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腰果蝦仁



 


前幾天電視轉到生活好事兒在教作腰果雞丁,


又過一天換阿基師示範腰果蝦仁,


接連看了兩次,不試試感覺不對勁,


剛好小朋友都喜歡吃蝦子,


那就來囉!


作法和調味料我有稍作修改,


畢竟是家人要吃,總是要迎合他們才是!


 


腰果蝦仁材料:


紅黃椒各1個.蔥1枝.蝦仁1斤.薑末少許.蛋白1顆.蜜腰果適量




 


調味料:


太白粉.玉米粉少許.鹽.胡椒粉.米酒.香油


 


腰果蝦仁作法:


1.蝦仁洗淨,用廚房紙巾擦乾水份後用蛋白,鹽.胡椒粉.玉米粉拌勻,醃約


    20分鐘.


2.紅黃椒切菱形狀.蔥切小段.薑末少許.


3.起油鍋待油溫至180度時,先入紅黃椒,再入蝦仁後立刻盛出瀝油備用.


4.將熱油倒出,同鍋入蔥段.薑末炒香後,再把過油過之紅黃椒及蝦仁放入


    拌炒,同時放入鹽.胡椒粉.米酒拌勻,用1匙水將太白粉調勻倒入,再翻炒


    一下,滴上香油即可盛盤,最後再把蜜腰果灑上就完成. 


  


 


蜜腰果的作法也很簡單,


腰果一碗(吃飯用),麥芽糖3大匙,熱開水3大匙,先把麥芽糖加


熱開水攪拌至麥芽糖溶化,再把洗淨之腰果放入,輕拌讓每顆腰


果都能碰觸到糖水,入冰箱冷藏約3-4小時後,將糖水倒掉,稍為


瀝乾水份,用冷鍋冷油小火翻炒至金黃色即可盛出,待涼即是蜜


腰果.如果一時吃不完,請記得放入密封罐內,以免受潮回軟.


 


 

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    raymond 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()