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香蔥滷雞腿



 


為了小朋友帶便當,真的是傷腦筋,


又不能一直重覆那幾樣,


怕他們會膩,所以啊!


常常從菜市場頭走到菜市場尾,


兩手還是空空的,


因為變不出花樣了,


紅燒肉,炸排骨吃多了,


今天改個口味滷雞腿,


還可以順便滷油豆腐,


好吧!就它吧.


 


香蔥滷雞腿材料:


棒棒腿10隻.青蔥一把.薑1塊.辣椒1根.蒜頭5顆.八角2顆.羅漢果1顆.


 


香蔥滷雞腿調味料:


醬油.水.冰糖.米酒.胡椒粉




 


香蔥滷雞腿作法:


1.將棒棒腿洗淨,用刀切兩刀,放入醬油醃漬30分鐘.


2.薑切片,蒜頭拍碎,青蔥切半.


3.燒一鍋油用高溫把醃漬入味之棒棒腿炸至焦黃色取出瀝油備用.


4.把青蔥放入油鍋炸至焦香後取出.


5.砂鍋用1匙油加熱,爆香蒜頭.薑片.辣椒,加入醬油炒出香味,再把青蔥


    平均鋪上,依序擺上棒棒腿後,再下八角.羅漢果(拍碎).及淹過食材的


    水,冰糖,胡椒粉,米酒待水滾後,蓋上蓋子轉小火燜煮15分鐘.中途須


    翻動一下上下換個位置,較好入味.


6.另將洗淨之油豆腐加入再煮個10分鐘即可熄火盛盤.


 





 


有沒有簡單啊!


其實這道菜最吸引我的是青蔥,


它吸附了滷汁,用它來配飯,


真是人間美味.


 


此作法和材料是參考冰冰好料理的,


只是我略微修改,


若有興趣可去該網站查詢喔!


 


 


 


 


 

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    raymond 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()